07 Jan 2021
أهم الطرق لتخفيف الوزن الحميات أم السعرات الحرارية
أهم الطرق لتخفيف الوزن الحميات أم السعرات الحرارية تضاعفت السمنة في جميع أنحاء العالم ثلاث مرات تقريبًا منذ عام 1975. وفي عام 2016 كان هناك أكثر من 1.9 مليار بالغ يعانون من زيادة الوزن من بين هؤلاء أكثر من 650 مليون يعانون من السمنة المفرطة. يعيش معظم سكان العالم في بلدان تؤدي فيها زيادة الوزن و......