22 Jul 2020
تعويض السوائل للرياضيين في الجو الحار
تسجل معدلات درجات الحرارة في أشهر الصيف ارتفاعا ملحوظاً، حيث ترتفع درجة الحرارة وخاصة في منتصف الصيف إلى أكثر من 40 درجة مئوية في بعض المناطق . وهذه الحرارة العالية تشكل خطراً مباشرا على قدرة الاجهزة الفسيولوجية على العمل بكفاءه ، واذا تعرض الشخص لها من غير وقاية قد تؤدي الى مضاعفات خطيرة . ويقدر ا......
22 Jul 2020 مدفوع
السكري والنشاط البدني
السكري Diabetes Mellitus : يعتبر انتشار مرض السكري من سمات العصر الحديث حيث شمل اعدادا كبيرة من طبقات المجتمع باعمارهم المختلفة بل ويعد من اهم الامراض التي تصيب الصغار والكبار على اختلاف مستوياتهم الاجتماعية. ويصيب مرض السكري نسبة عالية من مجموع سكان العالم حيث تترواح نسبة الاصابة به وذلك حسب الا......